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【古本】女の漢方的養生BOOK セルフケアで「不調」と「体質」を改善

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商品/女の漢方的養生BOOK セルフケアで「不調」と「体質」を改善
発行/オレンジページ
発行年/2014年2月
形態/ムックその他
ページ数/131ページ
状態/色焼けがありますが全体的に大変きれいな状態です

「からだの本」別冊！ 冷え、生理痛、妊娠、更年期、ダイエット、肌の老化.……女性の体にまつわる悩みに。食事や体操、呼吸法、ツボなど、漢方的養生法を一冊に

漢方って、じつはカンタン！ おもしろい！
食事や生活をほんの少し見直すだけで、気になる「不調」と困った「体質」を改善できます。
◎Part1 生理と舌で体質・体調チェック
◎Part2 女性の体と7の倍数
◎Part3 女性の悩みを漢方でケア
◎Part4 不調に効く漢方養生法
◎Part5 ひと目でわかる ツボガイド
◎Part6 よくわかる漢方薬ガイド
●カンタン薬膳／漢方コラム ほか
～発行社HPより

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