【古本】はじめてのアロマテラピー
¥330
残り1点
International shipping available
商品/はじめてのアロマテラピー
著/佐々木薫
発行社/池田書店
発行年/1998年6月
状態/経年による色焼け、めくり跡がありますが
ページ内はきれいな状態です
植物の香りには、人のこころとからだに作用する神秘的な力があります。この香りを楽しみ、力を利用することをアロマテラピーと呼びます。フランスが発祥の地とされるこの芳香療法は、ハーブを中心とした芳香植物から抽出された精油（エッセンシャルオイル）を使うことを定義としています。しかし、本書ではアロマテラピーを広い意味でとらえ、精油はもちろんのこと、ハーブを使った健康法まで紹介します。
第１章 アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーについて；精油について；精油を使ったアロマテラピー ほか）
第２章 精油とハーブの種類と効果（精油の分類とブレンド法；精油の種類と効果一覧表；使いやすい精油５０種；使いやすいハーブ１６種）
第３章 悩み別アロマテラピー活用法（こころの悩み；からだの悩み；肌髪爪の悩み ほか）
～発行社HPより
アロマテラピーをこれからはじめてみたい方、「精油をいろいろ買ってみたけどもっと活用法はないかしら?」と考えている方におすすめの本。 はじめに、精油の保存法、マッサージ法、せっけんや香水の作り方などの基本の使用方法から、精油とハーブの種類と効果の詳しく解説。 そして、こころやからだの悩み別に芳香浴やマッサージ、ハーブティーなどでの解決法を紹介しました。 さらにアロマテラピーに役立つお店の紹介を掲載するなど 、この一冊があれば充分にアロマテラピーを理解して、活用することができます。 きれいな写真やイラストをふんだんに使ってはじめての方にもわかりやすく解説したオールカラー版です
～発行社HPより
-
レビュー
(6)
