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【古本】女性ホルモン整えレッスン「きれい」を育てる

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商品/女性ホルモン整えレッスン「きれい」を育てる
著/神藤多喜子
発行/池田書店
発行年/2013年5月
形態/単行本
ページ数/191 ページ
状態/表紙に少し汚れたような色ムラがありますがページ内はきれいな状態です

「女性ホルモンは“増やす”より“バランス”が大事」「サプリメントで女性ホルモンが減る」など、誤解を解く正しい知識がわかる！早寝早起き、白湯飲み、食生活、マッサージ、排毒など女性ホルモンを整える簡単な習慣を紹介。「デートをするならエストロゲン期に」「アイコンタクトで母性を育てる」など、体だけでなく心を整えるヒントも充実！ Lesson1 女性ホルモンってなに？ Lesson2 女性ホルモンに関するウソ・ホント Lesson3 女性ホルモンを整えたら愛される Lesson4 女性ホルモンを整える生活習慣 Lesson5 症状別のケア
～発行社HPより