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【古本】バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26

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商品/バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26
著/石川泰弘
発行/STANDARD　MAGAZINE
発行年/2013年11月
形態/単行本
ページ数/191ページ
状態/表紙上部に少しめくり跡がありますが、全体的に大変きれいな状態です

きき湯が大ヒット！バスクリン社員が教える究極・入浴術。「冷え症」「花粉症」「腰痛」「便秘」「ダイエット」「むくみ解消」「美肌」…２６の悩みを緩和！

１　痩身・美肌“美力ＵＰ”の隠し技（ぬるめのお湯と「ライスオイル」入浴剤で美肌ゲット／「睡眠」と「入浴」のタッグが導くリラックスタイム　ほか）／２　日常の「つらい！」にサヨナラ！（眠りこそ健康の基本　体温を下げて快眠を得る／ぬるめのお湯で２０分　腸活ＵＰで悩める「便秘」を解消　ほか）／３　若くても要注意「プレ更年期」を撃退（「舌下温」を上げ免疫力をＵＰ！不調トリオをノックアウト／漢方と入浴の相乗効果でストレス社会の「未病」を防ぐ　ほか）／４　アクティブマインドで快適生活（食事前の入浴で空腹感を減退　ダイエットに効果！／コンディショニングとリカバリーで運動効果を引き出す　ほか）／Ｔｉｐｓ　知らなきゃ損　６つの“お風呂小話”（目的で変える入浴方法／温泉タイプ入浴剤の開発　ほか）
～発行社HPより