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【古本】ゆらいだら、薬膳
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商品/ゆらいだら、薬膳
著/麻木久仁子
発行/光文社
発行年/2018年2月
形態/単行本
ページ数/128ページ
状態/表紙裏に1ヶ所切れ目がありますが全体的に大変きれいな状態です
すべての食材には力がある。不調にゆらいだら食べればいい。５０代ー今がいちばん穏やかで健やか。人生に効くレシピをお伝えします
日常の薬膳／季節の薬膳／一汁一菜という薬膳／シンプルになっていく調味料／「朝おかゆ」が調子いい／土鍋で、ことこと／「お茶だけ薬膳」という考え方／自分の状態を知る、ということ
～発行社HPより
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